리뷰이야기 썸네일형 리스트형 노화방지에 좋은 브라질너트 효능 안녕하세요 나나 리뷰입니다. 오늘은 세계 10대 슈퍼푸드를 소개해 드리려고 합니다. 요새 코로나의 여파로 인해 건강관리와 건강식품에 대한 관심도도 높아졌다. 아무래도 자연에서 나는 음식이 좋을 수밖에 없다. 간편하면서도 맛도 좋고, 건강에도 좋은 자연식은 바로 견과류라고 할 수 있다. 견과류 효능은 많이들 알고 있다. 우리가 알고 있는 견과류 종류만 해도 어마어마하고 건강에 견과류가 좋다고 하지만 다양한 견과류마다 다른 효능을 가지고 자기에게 필요한 효능을 보여줄 영양소가 있는 것을 찾아 먹는 게 좋다, 이러한 견과류 중에서 소개해드릴 견과류는 세계 10대 슈퍼푸드로 선정된 브라질너트 브라질너트는 흔히 알려진 바로는 아마존강 북부 쪽에서 나는 나무 열매 중 하나이다. 보통 브라질너트 가지각색의 몸에 좋은.. 더보기 아보카도 오일 효능 먹는 법 안녕하세요~! 즐거운 금요일입니다. 최근에 다이어트식품, 슈퍼푸드 로도 유명한 아보카도에 대해 말하려고 합니다. 아보카도는 영양가 높은 과일로 기네스북에 등재되어 8가지 아미노산, 11가지 미네랄, 22가지 비타민, 불포화 지방산, 식이섬유 등이 함유된 슈퍼푸드입니다. 아보카도는 먹는 범법도 쉽고 다이어트에도 도움이 되어 많이 들먹고 있습니다. 이 같은 아보카도를 기름으로 섭취하면 영양분 흡수율이 더 빠르기 때문에 아보카도 효능을 더 극대화할 수 있어 아보카도 오일 이 인기를 끌고 있습니다. 아보카도는 각종 티브이 매체에도 많이 나와서 익히 소개가 많이 되었습니다. 전 세계 38가지 과일 중 가장 영양가 높은 과일로 기네스북에 등재되기도 했습니다. 정말 아보카도 효능 대단하죠?! .. 더보기 6대슈퍼푸드 햄프씨드 안녕하세요. 즐거운 주말 보내셨나요?^^ 새해가 되고나서 건강관리에 저는 더 신경쓰고있어요. 오늘은 제가요세 챙겨먹고 있는 항암효과에 좋은 햄프씨드 에 대해 말씀드리려고 합니다. 햄프씨드란 ?? 미국 타임지 6대 슈퍼푸드 흔히 할고있는 대마중 착한 대마로 불리는 환각성분이 들어있지않은 종자의 씨앗입니다. 대마씨 니까 환각 작용이 있지는 않은가 하는 의문이 들수있지만, 대마씨는 환각등의 성분을 제거한 씨앗으로 환각등 마약이 가지는 성질과는 전혀 무관합니다. 햄프씨드는 30% 이상 지방으로 이루어져 있고, 오메가3 지방산과 오메가6 지방산이 1:3 이라는 좋은 비율로 들어있습니다. 또한 햄프씨드는 환벽한 단백질이라 불릴 정도로 체내에서 생성되지않는 9가지 필수 아미노산을 포함해 20종류.. 더보기 슈퍼푸드 노니환 복용 나나의 오늘의 리뷰입니다. 오늘은 제가 얼마전부터 먹고있는 염증에 좋은 슈퍼푸드 노니환 복용후기 를 알려 드리려고 합니다^^ 세계 10대 슈퍼푸드 로는 여러식품 들이 있는데 염증에 좋다고 유명한 노니환 을 구매해서 먹어보기로 했어요 종합비타민으로는 영양을 충분히 채울수 없기때문에 다른식품들로 건강을 챙겨야겠죠?^^ 세계 10대 슈퍼푸드 로는 블루베리, 브로컬리. 밤콩, 귀리 아몬드. 단호박 등등 여러제품 들이있는데 특히나 노니는 염증에 탁월 하다고 하여 많이 먹고 있는것 같아요. 노니주스 , 노니액기스 , 등등 여러가지가있지만 제가 구매해서 먹은건 노니환 이였어요. "조은약초 프리미엄 노니환" 지금부터 슈퍼푸드 노니환 복용후기 를 알려드릴께요^^ 노니가 워낙 몸에 좋은 식품으로 알려져 .. 더보기 얼라이브 종합비타민 안녕하세요 ^^ 오늘의 리뷰입니다. 직장일 하시느라 현대인들은 매일 피로감에 쌓여서 살고 있죠?ㅠ 조금이나마 피로감을 덜기 위해 올해부터는 종합 비타민을 챙겨먹겨먹고있어요 종합 비타민들이 시중에 너무 많다 보니 어떤 제품을 골라야 할지 너무 고민되더라고요 아이허브 사이트에서 많이들 구매하기도 하는데 저는 이번에 쿠팡 로켓 직구에서 구매하게 돼 어서요. 쿠팡 직구 제품이라 로켓 배송처럼 하루 만에 오지는 않았지만 배송이 3일 정도 걸렸어요 직구인데 3일이면 정말 빠른 거죠? 빠른 배송기간에 먼저 너무 만족합니다 비타민A , D, C, B 따로따로 영양제를 챙겨 먹기에는 너무 힘들기에 멀티미 타민으로 하나에 챙겨서 먹을 수 있는 비타민을 고르게 되었어요 제가 고른 제품은 Nature's Way.. 더보기 이전 1 다음
