유기능 햄프씨드 썸네일형 리스트형 6대슈퍼푸드 햄프씨드 안녕하세요. 즐거운 주말 보내셨나요?^^ 새해가 되고나서 건강관리에 저는 더 신경쓰고있어요. 오늘은 제가요세 챙겨먹고 있는 항암효과에 좋은 햄프씨드 에 대해 말씀드리려고 합니다. 햄프씨드란 ?? 미국 타임지 6대 슈퍼푸드 흔히 할고있는 대마중 착한 대마로 불리는 환각성분이 들어있지않은 종자의 씨앗입니다. 대마씨 니까 환각 작용이 있지는 않은가 하는 의문이 들수있지만, 대마씨는 환각등의 성분을 제거한 씨앗으로 환각등 마약이 가지는 성질과는 전혀 무관합니다. 햄프씨드는 30% 이상 지방으로 이루어져 있고, 오메가3 지방산과 오메가6 지방산이 1:3 이라는 좋은 비율로 들어있습니다. 또한 햄프씨드는 환벽한 단백질이라 불릴 정도로 체내에서 생성되지않는 9가지 필수 아미노산을 포함해 20종류.. 더보기 이전 1 다음
